L'ENFANT DE 6 À 12 ANS

L'aspect ludique est au coeur des séances. Accompagner l'enfant dans son développement, l'aider à faire face à certains maux de l'enfance, développer la confiance en eux, leurs capacités.
TARIF: En cabinet: 45mn/ 45€
Déplacement à domicile: 45mn/ 55€

La Sophro-LUDIQUE pour les enfants

Mon enfant est stressé      et/ou agité?                             

Mon enfant a des difficultés de concentration?         

Comment l'aider à gérer  ses émotions, ses peurs?             

Mon enfant souffre de  TOC, d'anxiété?

 

La sophrologie est une boîte à outil très efficace pour accompagner l'enfant dans son développement et faire face à certains maux de l'enfance tels que l'anxiété, le stress, les problèmes de mémorisation, de concentration, hyperactivité, colère, agressivité, troubles alimentaires,  les difficultés liées au sommeil, énurésie, cauchemars...

 

 

Selon sa maturité, l'enfant peut pratiquer la sophrologie à partir de 4 ou 5 ans. 

  Avant cet âge, il s'agira    plutôt de relaxation, tout  aussi bénéfique pour les  plus petits. 

 

Comment se déroule une séance pour les enfants?

 

La séance débute par un moment  de partage puis l'enfant pratique des exercices de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’imagination, d’éveil sous formes de jeux, de contes ou de mouvements. La séance se termine par un dialogue sous forme de discussion ou de dessin.